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  • 為你所愛的人成為一片森林
  • 為你所愛的人成為一片森林
  • 2017年,你的年度計劃是什麼?說一口流利的英文?存滿夢夢屋第一桶金?趕在30歲前申請澳洲打工度假?終結單身?練成性感馬甲線?跳槽加薪20%?在這些令人怦然心跳的清單中,你曾經想過,為什麼這些事能使你快樂?心靈作家愛蓮‧貝黛兒語出犀利地說,90%的快樂都是有代價的,基於社會角色、父母期待、個人想像等... more
  • 壞人式戀愛:為什麼我總是吸引到爛人?
  • 壞人式戀愛:為什麼我總是吸引到爛人?
  • 「為什麼我總是喜歡上一些不好的男生,然後真正對我好的男生我反而沒興趣?我前男友劈腿,但我卻一直挽回;現在的曖昧對象看起來只是在玩玩,我卻忍不著會一直在意他,而那些『正常』追我的人,我反而不愛。我總是想很多,甚至因為玩咖一個訊息睡不著覺,的我是不是有喜歡沉浸在負面情緒裡的病阿?」一個朋友Audrey說... more
  • 蘋果、甜酒變身「萬能甘味劑」
  • 蘋果、甜酒變身「萬能甘味劑」
  • 去手搖店買飲料,你都點幾分甜?這幾年,「減糖」幾乎成為所有女性的飲食原則,年輕女性注重身材,擔心糖吃多壞了曲線,熟齡女性更害怕因為血糖升高,對身體帶來不必要的負擔,於是各種「減糖飲食」「斷糖減肥法」「低糖健康瘦」在日本和台灣都大行其道。但另一方面,日本與台灣都屬於夏季炎熱的國家,尤其隨著氣候暖化,日... more
  • 我不想跨出舒適圈,不行嗎?
  • 我不想跨出舒適圈,不行嗎?
  • 「舒適圈就是失敗圈!」「不敢跨出舒適圈,你將離成功愈來愈遠!」從小被這麼「恐嚇」到大的人應該不少吧。某種程度上,舒適圈被視為負面詞,它會讓你在熟悉的人、事、地、物之下,持續用相同的方法面對問題,而缺乏危機感,溫水煮青蛙而不自知。跨出舒適圈的確能幫助我們學習和成長,挑戰自己的能力極限,可以再造新一波高... more
  • 我在辦公桌,豢養一座花園
  • 我在辦公桌,豢養一座花園
  • 說到養蜜蜂,你率先想到的畫面是什麼?「蛤?會不會被蜜蜂螫?好可怕!」「喔耶!終於不用再喝外面假蜂蜜!」「矮額~養貓養狗不就好了,養什麼蜜蜂?」城市養蜂在歐美蔚為風潮,養蜂採集純淨蜂蜜,或是在自家蓋農場,滿足當農夫的心願。台灣近年也有社區大學、民間團體、部落客紛紛推出養蜂教程,只要備好道具,就能在自家... more
  • 運動不只鍛鍊身體,更要鍛鍊思考力
  • 運動不只鍛鍊身體,更要鍛鍊思考力
  • 「為什麼每天運動還是瘦不下來?」「做什麼運動瘦最快?」上網搜尋「運動」兩字,最常出現的就是「減肥」、「健康」等關鍵字。運動=健康或瘦身,這是現在大家普遍賦予運動的價值。目的是要有「健康」的身體,好延年益壽、擺脫疾病的糾纏;有時還能作為交友媒介,順便達到社交意義。運動很好,但是當我們聽到「頭腦簡單、四... more
  • 太努力的愛
  • 太努力的愛
  • 「我覺得我已經夠努力了,但為什麼還是看不到這段感情的光?感覺就像在一個深的洞裡面,都是我在拉他……」Zoe說,他常常覺得自己是唯一在乎感情的那一個。你或許也認識像Zoe一樣的朋友,在感情裡面好努力、好辛苦,但兩人關係不但沒有轉變,反而越陷越深,對方離自己越來越遠,為什麼會... more
  • 「職業體驗」out,「職人體驗」in!
  • 「職業體驗」out,「職人體驗」in!
  • 如果你家有小小孩,那你應該聽過「BabyBoss職業體驗任意城」這個地方。在那裡,小朋友可以體驗當太空人、空服員、設計師、廚師、開飛機、消防員、警察、建築師、農夫等林林總總超過50種職業,小朋友一面遊玩、一面理解不同工作的內容,進而發現自身興趣、培養不同專長。「玩法眾多」又「寓教於樂」,是當前最受父... more
  • 東京6次元咖啡:一個抽離日常卻最暖心的場所
  • 東京6次元咖啡:一個抽離日常卻最暖心的場所
  • 晚上離開辦公室,剛才在公司爭執的不愉快還殘留在臉上,滿肚子火氣。如果這時直接回家,一把火肯定燒回家中,只能關上房門搞自閉。都市的人們,每日如沙丁魚趕上班,似機械般生產著,下班以後累得無法思考;如果下班後不想直接回家,如果想給自己留點餘裕,從「公司→家」這條直達捷徑上,有沒有其他「繞遠路」的... more